Trainingcamps Dubai
16.02. - 26.02.2023
Trainieren in spektakulärer Kulisse - eine Premiere!
Im Februar 2023 findet unser erstes Triathlon Trainingscamp in Dubai statt - natürlich mit Sonnenscheingarantie!
Euch erwarten 11 Tage Camp mit 10 Übernachtungen im 4-Sterne Hotel, ein komplettes Trainingspaket inkl. Schwimmen, Radfahren, Laufen & Krafttraining. Außerdem eine indviduelle Schwimmanalyse, täglich spannende Vorträge und natürlich jede Menge Spaß!
Last but not least werden wir auch ausreichend Gelegenheit für sightseeing haben.
Fahren werden wir größtenteils auf den für Auto-verkehr komplett gesperrten Rad-Rundkursen um Dubai herum. Die Rad-Rundkurse führen direkt durch die faszinierende Wüsten-landschaft & sind jeweils zwischen 20 bis zu 60km lang.
Für die letzten 4 Tage wechseln wir die location und werden im welligen Hinter-land von Khor Fakkan noch ein paar schöne Touren durch die Berge fahren.
Das Klima im Februar ist sommerlich um die 25 Grad und verspricht ideale Trainingstemperaturen.
Sightseeing & City Feeling
Dubai - eine Stadt der Superlative
Neben dem Training hat die Stadt unglaublich viel zu bieten. Angefangen mit dem höchsten Gebäude und der größten Mall der Welt bietet Dubai unzählige Freizeitmöglichkeiten, langezogene Sandstrände und ein pulsierendes Nachtleben mit Skybars über der Stadt.
Gemeinsame Tages- und Abendausflüge sind fester Bestandteil unseres Programms und eine willkommene Abwechslung zum Training.
Wir freuen uns darauf!
Training & Preise
Programm 16.02 bis 26.02.
Tag 1 Dubai - Donnerstag Ankunft, optionales Schwimmen bzw. Lauf
Tag 2 Dubai - Freitag T1: Radfahren 2- 3 Std. T2: Lauf am Abend 45-60min
Tag 3 Dubai - Samstag T1: Radfahren 2,5- 3,5 Std. T2: Schwimmen 60-90min
Tag 4 Dubai - Sonntag T1: Laufen 60-90min Rest des Tages frei für Ausflüge & sightseeing
Tag 5 Dubai - Montag T1: Radfahren 3- 4 Std. T2: Schwimmen 60-90min
Tag 6 Dubai - Dienstag T1: Rad-/Lauf-Einheit 2,5 Std. T2: Schwimmen 45-60min
Tag 7 Dubai - Mittwoch Freizeit & sky bar am Abend
Tag 8 Khor Fakkan - Donn. T1: Radfahren 1,5- 2 Std. T2: Laufen 60min
Tag 9 Khor Fakkan - Freitag T1: Königsetappe 4- 5 Std. T2: Schwimmen 45-60min
Tag 10 Khor Fakkan - Sa. T1: Radfahren 2- 3 Std. T2: Laufen 45-60min
Tag 11 Khor Fakkan - Sonnt. Abreise & optional Schwimmen oder Laufen
Das Training passen wir selbstverständlich auf die Teilnehmer an und teilen ggf. in verschiedene Leistungs-gruppen auf. Wir empfehlen die ersten Tage locker einzusteigen und sich dann im Verlauf der 11 Tage zu steigern.
Der Trainingsfokus wird generell auf dem Grundlagen-bereich liegen, vereinzelt mit Technikanalysen beim Schwimmen & Laufen.
Das komplette Paket enthält 10 Übernachtungen im 4-Sterne Hotel (Halbpension) & sämtliche Transfers ab Ankunft. Außerdem geleitetes Training Schwimmen, Radfahren, Laufen & Kraft-training. Letztlich spannende tägliche Vorträge, eine individuelle Schwimm-analyse & jede Menge Spaß!
Selbstverständlich könnt ihr auch Familie & Freunde mitbringen. Wenn diese nicht mittrainieren, dann entfällt die Trainingspauschale und wird entsprechend günstiger.
Preise:
1590€ p.P. im Doppelzimmer 1990€ p.P. im Einzelzimmer
(jeweils ohne Flug & Fahrrad) Auf Wunsch können wir gern Leihräder vermitteln & auch bei den Flugverbindungen unterstützen. Sprecht uns einfach drauf an!
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.